Nieuws

Wijziging aanvangstijd

Vanaf zaterdag 18 mei schakelen we over op de 'zomertijd' voor de zaterdagtraining en het wandelen. De aanvangstijd is dan om 09.00 uur.

Gedurende de zomermaanden trainen en wandelen we een half uur vroeger.

Het is dan koeler en we kunnen dus meer van het hardlopen en het wandelen genieten.

 

Beweegevenement

Hardlopen of wandelen?

En dat ook nog voor een goed doel: de 2 IPSO Centra, Tilburg en Waalwijk, voor leven met en na kanker.

Wij nodigen jullie loopgroep van harte uit. Op zondag 16 juni, Vaderdag, de Besterd Mijl of de Besterd Walk.

Voor info en inschrijven:

www.debesterdmijl.nl

 

Leemputtenloop 2024

Woensdagavond 10 april was de 12e editie van de Leemputtenloop.

De Leemputtenloop is een wegwedstrijd over 1, 2.5, 5 of 10 kilometer over verhard parcours langs de boswachterij Dorst. Dankzij de ontspannen sfeer en prachtige omgeving is deze avondwedstrijd uitgegroeid tot een van de grotere lopen binnen regio 13 met vaak een sterk en breed deelnemersveld.

Ook dit jaar waren er lopers van ons (LFTR) die zich hier voor op hebben gegeven.

De start was om 19:30 uur

Voor de 10 km waren dit Kees en Jeroen (en Jochem oud LFTR lid en nu actief bij Attila).

Voor de 5 km waren dit Karin, Anneke, Joop, Peet en Ebbo.

Het was een heerlijke avond om te lopen de temperatuur was perfect ook waren er diverse leden van de LFTR die onze lopers kwamen aanmoedigen. Iedereen kwam toch nog met een glimlach over de finish al was het best wel een pittige run. Hoewel de tijd die ze erover hebben gedaan niet echt belangrijk is wil ik toch even vermelden dat iedereen geweldig heeft gelopen en ze hebben allemaal een nieuwe persoonlijk record neergezet.

Na het lopen nog wat nagebabbeld en toen weer richting huis.

Het was weer leuk en gezellig.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Video's
video1
video2
video3
video4
video5
video6

Groet,
René

 

Traditionele paastraining 2024

Zaterdag 30 maart was het tijd voor de traditionele LFTR Paastraining! Een wat kortere training, gevolgd door een gezellige, uitgebreide en aangeklede nazit met koffie ,thee, chocolademelk, paasbrood, vegetarische- en tomatensoep enz.

Na het startpraatje van Harran gingen we naar buiten voor de training of een wandeling.

In drie groepen werd er door de leden getraind onder de bezielende leiding van Joop, Erik en Jeroen. De reguliere groepen onder leiding van Eric en Jeroen. De van Start-tot-finish groep onder leiding van Joop.

Gezamenlijk werd er een warming-up gedaan, waarna de groepen afzonderlijk aan de slag gingen met hun training. Ondanks dat het niet droog leek te blijven, hebben we een heerlijke training kunnen afwerken in super loopweer.

De Wandelende Tak ging onder leiding van Liety en Ellen een korte wandeling maken.

Namens de hardlopers en wandelaars wil ik graag de trainers en begeleiders van de hardloopgroep en de Wandelende Tak bedanken. Ook Linda en Harran, dank voor alle goede zorgen!

Maandag 2e Paasdag gaat de training om 19.30 uur vanaf de Fysio gewoon door.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Wouter Riel

 

Leemputtenloop 2024

Vanaf 2016 doen er jaarlijks enkele van onze leden mee aan de Leemputtenloop.

Dit jaar organiseert atletiekvereniging Spiridon op woensdag 10 april 2024 voor de twaalfde keer de Global-e Leemputtenloop.

Hardlopers kunnen zich inschrijven voor 2½, 5 of 10 kilometer over verharde wegen door de bossen van Boswachterij Dorst.

Bij de finish is een waterpost aanwezig. Bij de 10 kilometer is na ongeveer 5 kilometer (ter hoogte van Kalix Berna) een waterpost ingericht. Alle kilometerpunten staan met bordjes aangegeven. EHBO is aanwezig bij de finish en als achterfietser bij de 10 kilometer.

Schrijf je in en loop lekker mee door deze prachtige omgeving.

Voor meer informatie zie de site van de Leemputtenloop: leemputtenloop.nl

 

Eerste Van Start Tot Finish training.

Zaterdagmorgen 9 maart was het zover! We gingen weer van start met een nieuwe groep enthousiaste deelnemers bij de van Start tot Finish cursus.

Onder ideale weersomstandigheden werd er na een warming up een 1e training afgewerkt. Er werd lekker met elkaar gekletst en tussendoor serieus gelopen.

Na de training nog de cooling down gedaan waarna we aan de koffie / thee / water en versnaperingen gingen in ons gezellige clubhuis. Al met al een zeer geslaagde start van deze cursus.

 

Club BBQ 2024

Op zaterdag 11 mei hebben we weer onze jaarlijkse club BBQ.

In een ongedwongen sfeer kun je genieten van een geheel verzorgde barbecue (inclusief drinken) en het is een goede gelegenheid om ook anderen uit de groep wat beter te leren kennen.

Vanaf 17.00 uur zijn jullie van harte welkom en worden jullie ontvangen met koffie/thee en een lekker hapje.

Om ongeveer 18.30 uur worden de barbecues aangestoken. Jullie kunnen rustig van elkaars gezelschap genieten terwijl het vlees, de vis en diverse vegetarische hapjes voor jullie wordt gebakken.

Ondertussen kunnen jullie al genieten van alles wat er op de tafels komt of al staat.

Uiteraard hebben we niet alleen vlees en diverse vis maar ook o.a. koude schotel, nasi, satésaus, gehaktballetjes in tomatensaus, koude pasta enz..  en als toetje hebben we????.

Drinken staat dan al koud (behalve de rode wijn) dus je hoeft niet met een honger- of dorstgevoel naar huis te gaan.

De kosten zijn €17,50 per persoon.

Ook je partner is van harte welkom. Er is plaats voor maximaal 35 personen.

Als je alleen vegetarisch of halal eet stuur dan even een mailtje naar info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl i.v.m. het maken van de salades.

Je ontvangt na inschrijving altijd een bevestigingsmail of appje waarin staat hoe je kunt betalen.

Wij doen dit graag voor jullie en hopen dat jullie volop genieten van het eten, drinken en elkaars gezelschap en met een voldaan gevoel weer naar huis gaan.

Paastraining 2024

Op paaszaterdag 30 maart a.s. wordt er door de trainers weer een leuke training in elkaar gezet.

Na de training is er onder het genot van versnaperingen weer een extra gezellig samenzijn in ons clubhuis.

Reserveer 30 maart, met wat extra tijd, in je agenda zodat je niks gaat missen.

 

Created by Phons Stokkermans | Copyright LFTR © 2016 - 2024 | Privacybeleid