Oprichting de “Wandelende Tak”

Vanochtend was de oprichtingsbijeenkomst van een nieuw onderdeel van onze loopgroep: de "wandelende tak".

Door in groepsverband te wandelen kunnen zowel de leden die moeten stoppen, terugkomen van een blessure of ook mensen die vanuit de Fysiopraktijk doorverwezen worden, toch gezellig in groepsverband actief zijn.

Onder de 13 personen die interesse in dit idee getoond hadden, waren leden die al langer niet meer hardlopen en nu weer deel gaan uitmaken van de groep. Harran heeft uitgelegd wat de bedoeling is en dat ideeën vanuit de groep aangedragen kunnen worden. Het nieuwe wandelshirt werd enthousiast ontvangen en overhandigd aan Phons.
De geboortedag van de wandelende tak  werd gevierd met een glas champagne. Hierna ging de groep hun eerste wandeling maken.
Ellen heeft zich al meteen aangemeld, dus het eerste officiële lid is er.

In de evenementenkalender op ons clubhuis zijn inmiddels de wandelroutes  voor de maandagen en zaterdagen t/m 30 juni opgenomen. Om deze te kunnen zien moet je wel voor ons clubhuis geregistreerd zijn. Registreren kan via deze link Het clubhuis is alleen toegankelijk voor leden.

   
bbblbbbr
OprichtingWandelendeTak_0063.JPG
OprichtingWandelendeTak_0071.JPG
OprichtingWandelendeTak_0072.JPG
OprichtingWandelendeTak_0081.JPG
OprichtingWandelendeTak_0031.JPG
OprichtingWandelendeTak_0041.JPG
OprichtingWandelendeTak_0051.JPG
OprichtingWandelendeTak_0061.JPG
OprichtingWandelendeTak_0062.JPG
OprichtingWandelendeTak_0063.JPG
OprichtingWandelendeTak_0071.JPG
OprichtingWandelendeTak_0072.JPG
OprichtingWandelendeTak_0081.JPG
OprichtingWandelendeTak_0031.JPG
OprichtingWandelendeTak_0041.JPG
OprichtingWandelendeTak_0051.JPG
OprichtingWandelendeTak_0061.JPG
 

Nieuw: wandelende tak

Wij als Loopgroep hebben het uitgangspunt dat het goed is als mensen in beweging zijn, en dat dat niet perse hardlopen hoeft te zijn. De meesten die moeten stoppen met hardlopen, missen toch de sfeer en de sociale contacten, en met een groep op pad gaan motiveert toch iets meer.

Na overleg met Bas, die het initiatief van Harte toejuicht en graag wil ondersteunen, is er besloten om dit concreet te maken en LFTR uit te breiden met een wandelende tak. Deze wandelgroep gaat dan officieel deel uitmaken van de Loopgroep en zal als wandelgroep ook aangesloten zijn bij de Atletiekunie.

Als je interesse in de wandelgroep hebt, dan ben je  zaterdag  9 juni  om 9.15 uur welkom bij de Fysiotherapie aan het Ketelhavenplein 243. We wisselen met elkaar dan van gedachten om te horen wat jullie ervan verwachten en wat jullie wensen zijn. Tot zaterdag, de koffie en thee staat dan klaar.

5 km testloop voorjaar 2018

Vanochtend hebben 12 deelnemers van de Yakult Start to Run groep van maart 2018 de afsluitende 5 kilometer testloop gelopen. Omdat ze allemaal lid van onze LFTR zijn geworden kregen ze voorafgaande aan de test een hardloopshirt van onze loopgroep uitgereikt. Omdat ze allemaal hun nieuwe aanwinst aangetrokken hadden, liep er na een goede warming-up, een groot uithangbord voor de fysiotherapie en de runshop door de wijk.
Iedereen heeft de test met glans doorstaan en de meesten waren verbaasd over hun tijd, die ze na drie maanden trainen, hebben kunnen lopen.
Dank aan de supporters die mama, liefje of opa zijn komen aanmoedigen.

Onze leden van de groeigroep hebben van de gelegenheid gebruik gemaakt om een 5 kilometer duurloop te doen. De groep van Joop heeft een aparte training afgewerkt.

Na afloop was het weer erg gezellig in de ruimte van Fysiotherapie Tilburg Reeshof.

 

   
bbblbbbr
P1000692.JPG
P1000693.JPG
P1000694.JPG
P1000695.JPG
P1000622.JPG
P1000624.JPG
P1000625.JPG
P1000626.JPG
P1000627.JPG
P1000631.JPG
P1000633.JPG
P1000635.JPG
P1000637.JPG
P1000638.JPG
P1000639.JPG
P1000640.JPG
P1000641.JPG
P1000642.JPG
P1000643.JPG
P1000644.JPG
P1000646.JPG
P1000647.JPG
P1000648.JPG
P1000649.JPG
P1000651.JPG
P1000652.JPG
P1000653.JPG
P1000654.JPG
P1000655.JPG
P1000656.JPG
P1000657.JPG
P1000658.JPG
P1000659.JPG
P1000660.JPG
P1000661.JPG
P1000662.JPG
P1000663.JPG
P1000664.JPG
P1000665.JPG
P1000667.JPG
P1000669.JPG
P1000670.JPG
P1000672.JPG
P1000675.JPG
P1000677.JPG
P1000678.JPG
P1000679.JPG
P1000681.JPG
P1000682.JPG
P1000683.JPG
P1000685.JPG
P1000686.JPG
P1000687.JPG
P1000688.JPG
P1000689.JPG
P1000690.JPG
P1000691.JPG
P1000692.JPG
P1000693.JPG
P1000694.JPG
P1000695.JPG
P1000622.JPG
P1000624.JPG
P1000625.JPG
P1000626.JPG
 

Impressie BBQ

De traditionele barbeque die Harran en Linda dit jaar georganiseerd hebben was wederom bijzonder geslaagd. Lopers van start-to-run, de groei en de snelle groep en de trainers hebben genoten van een goed verzorgde BBQ. Een mooie gelegenheid om leden van onze loopgroep beter te leren kennen. En dat hebben we onder het genot van volop eten en drinken zeker gedaan.

   
bbblbbbr
P1130074.JPG
P1130075.JPG
P1130076.JPG
P1130077.JPG
P1130062.JPG
P1130063.JPG
P1130064.JPG
P1130065.JPG
P1130066.JPG
P1130067.JPG
P1130068.JPG
P1130069.JPG
P1130070.JPG
P1130071.JPG
P1130072.JPG
P1130073.JPG
P1130074.JPG
P1130075.JPG
P1130076.JPG
P1130077.JPG
P1130062.JPG
P1130063.JPG
P1130064.JPG
P1130065.JPG
 

Tilburg Marathon

Op 13 mei hebben 5 LFTR-ers deelgenomen aan een wedstrijd van de Tilburg Marathon. Lynne, Wouter, Marloes en Lars hebben de kwart marathon gelopen. Fang heeft na twee keer de marathon van Eindhoven gelopen te hebben, voor de 1e keer de marathon van Tilburg uitgelopen. Een prestatie van formaat.
Mooi om te zien dat alle LFTR-ers in het shirt van onze groep gelopen hebben.
De resultaten:

NaamAfstandNetto tijd
Lynne Blakelock1/4 Marathon00:55:31
Lars Daalhuizen1/4 Marathon01:06:45
Marloes Daalhuizen1/4 Marathon01:09:45
Wouter Riel1/4 Marathon01:02:34
Fang de RooijHele Marathon04:36:03
   
bbblbbbr
Lynne.jpg
Marloes.jpg
Marloes2.jpg
Wouter.jpg
1 Groep.jpg
Fang 2.jpg
Fang van joop.png
Fang.jpg
Fang3.jpg
Lars.jpg
Lynne.jpg
Marloes.jpg
Marloes2.jpg
Wouter.jpg
1 Groep.jpg
Fang 2.jpg
Fang van joop.png
Fang.jpg
 

Harran 60 jaar

Deze week is de initiatiefnemer en coördinator van onze Loopgroep, Harran, 60 jaar geworden. Dit heuglijk feit hebben we vanochtend onder het genot van koffie/thee en Bossche bollen gevierd.
Eric en Eric hebben in een korte toespraak de jarige toegesproken en de cadeaus die van het ingezamelde geld zijn gekocht, uitgedeeld: een fles van zijn favoriete Whisky, een bon van Runshop Greg van Hest en last but not least een voor deze gelegenheid bedrukt loopshirt.
Hilarisch was de overhandiging van het certificaat met het levenslange lidmaatschap van de road runners.
Een zeer gezellig afsluiting van een leuke training.

Dankwoord van Harran

Op de eerste plaats bedank ik iedereen die bijgedragen heeft aan deze onvergetelijke dag.Fijn om te zien dat ook geblesseerde lopers de moeite hebben genomen speciaal te komen.
Bedankt ook voor de vele cadeau’s waaruit veel waardering spreekt van jullie uit, voor wat ik graag doe voor jullie.
De fles Ardberg whisky zal met smaak genuttigd worden in mijn nieuwe unieke shirt, na een training op nieuwe schoenen (1 van de 2 paar) gekocht van de bonnen.
Ik ben niet makkelijk sprakeloos te krijgen, maar nu kwam het zeer gevaarlijk dicht in de buurt!!!!
Al met al kijk ik terug op een fantastische 60e verjaardag.
Iedereen nogmaals, HARTELIJK BEDANKT!!!

   
bbblbbbr
P1110190.JPG
P1110191.JPG
P1110192.JPG
P1110193.jpg
P1110181.JPG
P1110182.JPG
P1110183.JPG
P1110184.JPG
P1110185.JPG
P1110186.JPG
P1110187.JPG
P1110188.JPG
P1110189.JPG
P1110190.JPG
P1110191.JPG
P1110192.JPG
P1110193.jpg
P1110181.JPG
P1110182.JPG
P1110183.JPG
P1110184.JPG
 

Plus sponsoractie: 85,41 euro

Onze loopgroep heeft dit jaar voor het eerst meegedaan de de sponsoractie die  elk jaar door Plus Lutz georganiseerd wordt.
Vrienden en sympathisanten hebben goed voor onze vereniging gespaard want vanochtend mochten Harren, Joop en Phons een check van 85,41 euro in ontvangst nemen.
Dit is, voor een kleine loopgroep een prachtige prestatie. Wij bedanken dan ook iedereen die met hun vouchers onze LFTR gesponsord heeft.

Workshop hardlopen

Sportmedisch Centrum Tilburg organiseert op woensdag 16 mei een workshop hardlopen. Wil je meer informatie over het voorkomen van blessures en het optimaliseren van je training, dan is deze workshop iets voor jou.

Wanneer: Woensdag 16 mei
Tijd: 19:30 – 21:00
Locatie: SMC Tilburg, T-kwadraat (olympiaplein 384)
Meenemen: hardloopschoenen, sportkleding
Kosten: €5,00.

Inschrijven kan bij de balie, telefonisch (013 545 68 20) of per e-mail (d.leermakers@smc-tilburg.nl). Vermeld je naam, telefoonnummer en e-mailadres

De flyer van de workshop vind je >>hier<<

LFTR in New York

Tijdens onze vakantie in New York hebben Linda en ik contact opgenomen met de New York Road Runners met de vraag of we een training mee mochten doen. Dat werd enthousiast ontvangen, en zodoende deden we een History intervaltraining mee. Dat was een training in Central Park langs historische bezienswaardigheden. Soms 200m tempo, soms 800m en tijdens de herstelpauze werd er iets gezegd over de plek. Het was een nuttige en leuke training en een goede voorbereiding op de 4 mijlsloop op zondag.

Omdat het park geen meter vlak is, waren we door de training goed voorbereid op wat ons te wachten stond. Daarom hebben we bij voorbaat ons tempo aangepast en een goede 4 mijl gelopen. Deze wedstrijd zelf was ook supergoed georganiseerd. Na het volkslied was de start in blokken met telkens 45 seconden verschil en onderweg 2 grote waterposten.

Wij kijken er met heel veel plezier en voldoening op terug. Al met al een hele geweldige ervaring om eens in een vreemde stad met een andere groep te lopen. Als dank hebben we enkele shirtjes van de Loopgroep cadeau gedaan waar men ook zeer blij mee was.

Groetjes, Harran en Linda.

Created by Phons Stokkermans | Copyright LFTR © 2016 - 2025 | Privacybeleid