Yakult Start to Run najaar 2018 is gestart

Op zaterdag 8 september is de najaars editie van Start to Run in de Reeshof begonnen. Met 12 deelnemers gaat onze trainer Harran, de start-to-runners in 7 weken op een goede manier leren lopen.

De sessie begon met een theoretisch gedeelte over lopen en waar je als beginnend loper zoal aan moet denken. Hierna werd de met veel plezier, op een rustig tempo de eerste les uitgevoerd.
Na de cooling down werd er bij de koffie en thee nog gezellig nagepraat.